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奇门十三肘概述

发布时间:2019-07-16 19:45 来源:未知 编辑:admin

  奇门十三肘奇门十三肘隐踪民间上百年,是一路以实战主要目的,极具独特技击风格的肘法短套。肘、 质硬节短,发力刚爆,武林中有“宁挨十拳,不挨一肘”之说,可见其威力极大。此肘技动作简 洁干练,三五个动作连环串用,迅猛刁钻,节烈势刚,短打近攻,舒展而不失刚暴,紧凑而雍容 大度。用之于实战,以闪为进,以身体的滚化,脚步的走转而使我方始终处于主动地位,闪转走 化,审时度势,力求一招定乾坤!奇门十三肘总共十三式。 奇门十三肘心法 十面埋伏不须忙,冲前撞后打两旁。 惊马回首先格化,暗里顶肘击断肠。 青龙绕住侧门逗,踩脚踏跟盘肋裆。 气定安用正面视,观音掸尘勾腿强。迎风展出旗一面,冲拳格肘两不慌。 夜读兵书含杀机,搂劈沉戳打脊梁。 最是叫人留恋处,回顾依别望家乡。秋风扫叶在头面,巨象卷鼻挑胸膛。 沉枷开锁静观变,反披袈裟势莫挡。 挺膝撞肘下山去,一路奇门千古扬。 预备式 两脚并拢,两膝挺直,身体自然站立;两臂垂于大腿两侧,手指井拢,掌心朝内,掌指朝下; 目视前方,自然呼吸。 要领:头顶项直,下颅微内收,挺胸直背,沉肩坠肘,身体放松,精神贯注于行拳走势之意 十面埋伏接上势,两臂外旋侧平举,掌心朝上;经头顶划弧向下按于小一腹前,复双掌外旋抓握成拳 收回腰部,拳心朝上;吐气,双拳自腰部向前拧臂平冲,拳心朝下。不停,双拳外旋曲肘回撞, 停于腰间,两臂夹腰肋部,拳心朝上,同时头向左侧平视;微顿,双拳内旋臂自腰部向两侧平冲, 要点:动作要连贯迅猛,一气呵成,力点要清楚,可以配合丹田颤动发合力。技击意义:此为反攻防守招法。护档掩肋,冲前撞后击两侧,可破袭后之敌。 惊马回首 接上势,左脚向左侧平迈一步,两脚辗地,身体向右转 90,左脚跟微抬,右脚尖微内扣, 右腿曲膝半蹲,成四六步;左臂内旋曲肘向右侧格挡,拳心朝内;同时右肘曲臂向右后方撞打,眼 视右肘,右拳心朝上。 要点:转身要突然,发力要脆猛,结合转体冲能配合冲撞肘,可以得到更大的爆发力,左肘 格挡要随身体的转动而变化,有引进落空之意、需要掌握好时间差。 技击意义:此为以闪为进之招法。彼力雄势猛,我可视彼攻势而顺其力走化彼锋锐,即吞身 含胸以转体走弧使彼劲力滚化,同时以左脚插入彼两脚之间,以右肘撞彼右肋。拳经日,“避正 打斜”,即指此。 青龙献角 接上势,身体向左转体 180,右脚以脚尖为袖辗地蹬地伸直,左脚以脚跟为轴向左转摆脚 尖,曲膝下蹲,成左弓步;同时左肘以小臂外侧为力点,向上经脸前架格.停于额头上方,拳眼朝 下,攀心朝前;右肘曲臂由后向前盘击,肘与肩齐,拳心朝下,“目前平视” 要点:转身、架肘、盘肘要同时完成,充分利用转体冲能与势能,以腰背发力,配合左膝的 内含,发合力。鼻可短促喷气以助拳势。 技击意义:上架格彼之劈砸,中盘扫彼胸肋或头面,下埋住彼后退之脚跟,三盘同时发力, 彼必倾跌。另外,还可附以上步崩掌或冲拳,使彼重创。 接上势,左膝稍直立,左脚尖微外擞,身体向左转45,右脚抬起,勾起脚尖,以脚跟为力点向前擦地 勾踢,脚尖内扣;同时左拳变掌自额头上侧落于右肩侧,掌心朝右;右臂伸直以右小臂外侧为 力点向右后方划弧扫摆,拳心朝卞,停于右胯上部。右脚落地内扣,左脚尖外撇,身体下蹲成马 90由下向上勾挎,拳心朝内,高与眉齐,左掌同时从肩侧向下沉按,掌心朝下,目视右肘关节 要点:勾踢要走扇形弧,用力要适当,注意用脚腕处发挑崩劲,与扫臂相一致。落步和挎肘 要同时,力点在右肘关节处,挺胸塌腰,展胯含膝,力点要清楚。 观音掸尘接上势.两脚辗地向左转体180,两脚交叉下蹲成左歇步,左掌变拳,曲肘向左侧平顶;右 拳变掌,掌心抵住拳面。左拳心朝下,右掌指朝上,目视左肘 要领:拧腰下蹲要稳,充分利用腰背发力,加夫替技击意义:彼击高桩击顶肘与转体要衔接一 致,体冲能增强撞肘劲力。我,我以低式破之。转身要一致,撞肘要突然,用于破解袭后之敌, 打击部位要根据情况选择档、腹、肋等。 夜读兵书 接上势,左脚向左侧平迈一步成半马步,左拳变掌向前抓楼.臂微曲;右掌变拳,自然摆于身 后。重心前移,右脚上半步,脚跟抬起,右臂曲肘由后向前砸击。拳心朝里,与肩齐高.右臂肌 肉紧张;左掌随势下按至小腹前。 要点:抓搂要有缠丝枯按劲,砸肘要迅速有力,注意要悬顶含胸。 技击意义:楼开彼进功,以肘砸彼背、肩、或用于破解欲楼抱我腿之敌。 迎风展旗 接上势,右脚向后迈半步,左脚辗地蹬直.身体向右转体 90,右腿曲膝下蹲.成右弓步。右 臂屈肘由下向上格挡.架于额头上侧,拳眼朝下;左掌变拳自后向前平冲.拳心朝下,目视左拳, 右脚尖微内扣。 要点:转体、架肘“冲拳要协调一致,动作放松自然,注意利用各关节的反作用力而发整劲, 即合力。 技击意义:上架彼劈砸,上步埋住彼跟,以左拳冲破彼胸腹。可附以右劈拳,连击。 挑灯看剑 接上势,身体重心后移至左腿,右脚退半步,下蹲成四六步。左拳变掌,外旋复抓握成拳拉 至小腹前,拳心斜朝上,右拳随之收回小腹右前方,臂微屈,向下沉压,拳心斜朝上.目视右肘。 要点:抓握成拳要迅猛利落,左拳收回与肘沉压要衔接一致。重心要稳健。 节。右肘与左腕发相对合力。望乡回顾 接上势,右臂向左平格,拳心朝内,左拳挛掌贴靠于右肩侧,身体向左转45,左膝屈成 90,右腿蹬直,成左弓步。上动不停,身体微向前俯,左脚向右脚后插一大步,脚尖着地;左 掌沿右小臂内侧向前穿出,亮于额头上方,掌心斜朝上,右肘同时向后撩出,右拳心朝上,目视 秋风扫叶接上势,右脚蹬直,身体向左转体180,左腿曲膝 90,蹲成左弓步;左掌变拳曲肘,随转 体向左后侧扫摆,拳心朝下;右拳收回腰部,拳心朝上;目视左肘。 要点:转体要稳,左肘力点在肘尖及上上臂外侧,肩部要松肩,利用腰背发力。 技击意义:彼袭我背,我闪让的同时回身以肘扫彼头部;可附以上步右冲拳,连击。 接上势.左拳收回腰部向后撞,拳心朝上,右肘以肘尖及小臂外侧为力点向前挑击,拳心朝左,对准右耳部。上身挺直,目视前。 要点:挑肘要与扫肘合用,以腰背发力,以丹田沉气助势,前后肘劲力相反相承。 技击意义:左肘撞后袭之敌,右肘挑击前敌之下领。可配合顶膝冲拳,加大攻击力。 陈枷开锁 接上势,两臂上举,拳心相对,左膝挺直,身体直立。不停,右膝抬膝向前上方顶撞,同时 双臂下劈,力点为小臂外侧 技击意义:彼欲抱我身体施摔技,我可以肘劈砸彼肩井穴、颈后大动脉,以膝顶撞彼小腹、档、肋等部位。 反披袈裟 接上势,右脚前落,向左转体 90,两脚辗地蹲成马步,左拳变掌向右肩按压,右臂伸直向 后缠摆,沉压至胸前,拳心朝里,与眉平齐。上动不停,左拳收回腰部,右肘向右侧平顶,拳心 朝下,目视右肘。 要点:右臂松沉有力,以右肩为轴向前缠压,顶肘要有寸劲。 技击意义:此为破解袭后之敌的擒拿术。敌按我右肩,我以左手缠带彼腕,以转体的右肘拉 直彼肴,沉捌其肘关节,并乘势顶其胸。 右脚向右脚并拢,双臂拉直侧平举,经头顶向下沉按至小腹前。立正,双臂垂于腿侧。要点:目视前方,呼吸自然,可以接练左式奇门肘.动作与上述相同,唯左右肘互换而已!如 此不辍,直至情熟。 书是我们时代的生命——别林斯基 书籍是巨大的力量——列宁 书是人类进步的阶梯———高尔基 书籍是人类知识的总统——莎士比亚 书籍是人类思想的宝库——乌申斯基 书籍——举世之宝——梭罗 好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基 书是唯一不死的东西——丘特 书籍使人们成为宇宙的主人——巴甫连柯 书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔 人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远——普希金 人离开了书,如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫 书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 法耶夫书籍把我们引入最美好的社会,使我们认识各个时代的伟大智者 书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读,则正是这种养料———雨果

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